• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #uskrsni specijal

Sirotinjsko jelo bez kojeg je nemoguće bilo zamisliti Veliki Petak u Dalmaciji

Pojička pita iz pepela puno je više od hrane. U mirisima blitve i češnjaka, žeravici i kominu, žive uspomene na jelo koje je sačuvalo marljive ljude od gladi, kao i na stoljeća nekadašnje kneževine...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 3.04.2026 12:06 komentari
viber Created with Sketch.
Soparnik
Soparnik (Foto:Midjourney)

Galerija Soparnik - 3 1 Soparnik - 2 1 Soparnik - 1 1 Soparnik 1 Nekoć sirotinjska hrana, danas specijalitet koji se uvukao na festivale, događanja i razna druženja, skromni soparnik prešao je granice Poljica i udomaćio se u modernoj gastronomiji. Korijeni tog mirisnog specijaliteta od blitve i tijesta vode u dalmatinski kraj istočno i jugoistočno od Splita, prostora koji je u 13. stoljeću bio Poljička Kneževina, poznata i kao Poljička Republika. Prostirala se između Cetine na istoku i Žrnovnice na zapadu i zaokruživala 12 sela ili katuna. U odnosu na planinu Mosor dijelila se na Gornja, Srednja i Donja Poljica. Tom „narodnom“ republikom vladao je Poljički stol na čelu s velikim knezom, sve dok je nije izbrisala Napoleonova vojska.

U trendu Uskrs u Gruziji Slavlje života Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji Slapnica Idemo na Žumberak Nedaleko od Zagreba: Zeleni (k)raj koji ima sve što je potrebno za savršen izlet Šunka Za najbolje rezultate Domaća i rolana u mrežici: Koliko dugo se kuha šunka?

Uspomenu na Poljičku Republiku danas čuvaju razne građevine, poput crkvica, kao i Poljički statut, dokument od neprocjenjive vrijednosti, koji je na svoj popis nematerijalne baštine upisao i UNESCO. No osim građevina i statuta, „živa“ uspomena na Poljičku Republiku je i poljički soparnik, jelo koje je stoljećima prehranjivalo generacije poljičkih seljaka.

To kultno jelo se pripremalo uoči blagdana, na post, kao što su Badnjak i Veliki petak. Priprema soparnika je ritual koji počinje dan prije pripreme, kada se bere blitva (najbolje starija) i potom pere, reže na trake pa ostavlja da se suši. Otvoreno ognjište (komin) se mora dobro ugrijati, a tijesto dobro umijesiti i razvaljati na velikom drvenom pladnju, odnosno siniji.

Blitva se pomiješa s lukom pa se tim nadjevom posipa tijesto koje se potom prekrije novim komadom tijesta. Gornji i donji dio lista se učvrste, ispletu poput pletera kako nadjev ne bi izašao van tijekom pečenja. Zatim se razgrne žar s komina, a dok se soparnik peče marljive ruke metlicom miješaju žar da se tijesto napuše, a ne zagori.

Kada se tijesto digne potrebno ga je probosti da bi zrak mogao izići. Potom se soparnik čisti od pepela, dobro naulji maslinovim uljem i posipa češnjakom te reže „na rombove“. Prema tradiciji, prvi komad se vadi iz sredine i daje gostima kao znak poštovanja i dobrodošlice.

Iako je najbolji soparnik onaj koji se peče na tradicionalan način, na kominu, možete ga pripremiti i kod kuće. Recept smo pronašli na portalu Kreni Zdravo, a pročitati ga možete u nastavku.

Soparnik - 2 Soparnik - 2 (Foto: Tomislav Kristo / CROPIX)

Sastojci za soparnik: 

Tijesto:

  • 500 g brašna,
  • 3 žlice maslinovog ulja,
  • ½ čajne žlice soli,
  • 250 ml vode.

Nadjev:

  • 1 kg blitve,
  • 1 vezica mladog luka,
  • 2 žlice nasjeckanog peršina,
  • 50 ml maslinovog ulja,
  • sol po želji.

Sastojci za premaz:

  • 2 žlice maslinovog ulja,
  • 3 režnja češnjaka.

Priprema soparnika: 

  • Od sastojaka za tijesto u zdjeli umijesite glatko tijesto.
  • Podijelite tijesto na dva dijela i ostavite da stoji pokriveno 15 minuta.
  • Dobro operite blitvu, osušite ju i odrežite tvrde dijelove stabljike. Osušenu blitvu izrežite na trakice i stavite u zasebnu zdjelu.
  • Blitvi dodajte ulje, narezani mladi luk i peršin. Dodajte malo soli i dobro izmiješajte.
  • Na pobrašnjenoj podlozi razvaljajte pola tijesta u oblik kruga, pa ga stavite na dno pleha (veličine 24×40 cm).
  • Po tijestu rasporedite nadjev i na vrh stavite drugi dio razvaljanog tijesta (u obliku kruga).
  • Rubove tijesta spojite i podvrnite prema dolje.
  • Površinu tijesta izbodite viljuškom i pecite u pećnici zagrijanoj na 180°C 35-40 minuta.
  • Kada je soparnik gotov, premažite ga mješavinom maslinovog ulja i usitnjenog češnjaka.
  • Pustite da se malo ohladi, pa poslužite.

Kako se slavi Uskrs u svijetu? Nekome je blagdan bacanje stvari kroz prozor, a nekome krimi-priča +0 Krf

  • #uskrsni specijal
  • #Recepti
  • #soparnik
  • #kako kuhati
  • #pita
  • #pita sa blitvom
  • #dalmatinska kuhinja
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Kako preživjeti uskrsni (do)ručak i pritom se ne posvađati
Vodič za preživljavanje
Kako preživjeti uskrsni (do)ručak i pritom se ne posvađati?
Morali su napustiti domove u roku tri tjedna: Selo tišine koje podsjeća na apsurd rata
Mračni turizam
Morali su napustiti domove u roku tri tjedna: Selo tišine koje podsjeća na apsurd rata
Prefino! Recept za sočna punjena peciva koja se jedu za uskrsni doručak
Okusi Mediterana
Prefino! Recept za sočna punjena peciva koja se jedu za uskrsni doručak
Neobičan prizor u Alpama: Klavir usred skijališta kao uspomena na jedini nastup Beatlesa u Austriji
Help!
Neobičan prizor u Alpama: Klavir usred skijališta kao uspomena na jedini nastup Beatlesa u Austriji
Sve, samo ne dosadan: Punjeni svinjski lungić omotan slaninom
Jednostavno i brzo
Idealan za svečani ručak: Sočni punjeni svinjski lungić omotan slaninom
Ukusna, brza i jeftina: Torta rustica koja će biti glavna zvijezda na svakom blagdanskom stolu
Recept za pet
Ukusna, brza i jeftina: Torta rustica koja će biti glavna zvijezda na svakom blagdanskom stolu
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Slavlje života
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Napušteni vijadukt usred divljine: Kako je ambiciozan projekt završio kao turistička atrakcija
Petrobras
Napušteni vijadukt usred divljine: Kako je ambiciozan projekt završio kao turistička atrakcija
Nedaleko od Zagreba: Zeleni (k)raj koji ima sve što je potrebno za savršen izlet
Idemo na Žumberak
Nedaleko od Zagreba: Zeleni (k)raj koji ima sve što je potrebno za savršen izlet
Čokoladna torta iz snova: Raskošna, bogata, kremasta i - bez glutena
Jednostavno
Čokoladna torta iz snova: Raskošna, bogata, kremasta i - bez glutena
Domaća i rolana u mrežici: Koliko dugo se kuha šunka?
Za najbolje rezultate
Domaća i rolana u mrežici: Koliko dugo se kuha šunka?
Strana novinarka oduševljena Imotskim i Hrvatskom: "Na dnu Modrog jezera igra se utakmica Vukodlaka i Vilenjaka"
(Ne)očekivano?
U Hrvatsku dolazi već 30 godina: "Ova četiri mjesta bih svima preporučila da posjete"

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Objavljena nova prognoza za travanj: Nakon zatopljenja stiže preokret
Severe Weather Europe
Objavljena nova prognoza za travanj: Nakon zatopljenja stiže preokret, evo što se očekuje
Zabok sve češći izbor rodilja zbog poroda s manje boli
Dobar glas daleko se čuje
Otkriće u Zagorju: Žene iz cijele Hrvatske dolaze u bolnicu o kojoj se sve više govori
Užas u Zagrebu! Pronađena ljudska lubanja uz Savu, pokrenuta istraga
oglasila se policija
Pronađena ljudska lubanja na obali Save: Otkriveno o čemu se radi
show
Sjećate li se Bele iz ''Zauvijek susjeda''? Evo gdje je danas!
ima tri diplome
Pamtite li Belu iz ''Zauvijek susjeda''? Evo kako izgleda dva desetljeća nakon ove uloge
Gdje je danas Ivan Herceg, Jakov iz ''Larinog izbora''?
gdje je nestao?
Nekadašnji zavodnik iz domaćih serija danas živi daleko od reflektora, evo kako izgleda!
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
zdravlje
Ova vrsta boli u leđima može upućivati na rak gušterače – znate li je prepoznati?
Ovo morate znati!
Ova vrsta boli u leđima može upućivati na rak gušterače – znate li je prepoznati?
Kuhanje jaja: Kako da vam svaki put ispadnu savršena?
Korisni savjeti
Kuhanje jaja: Kako da vam svaki put ispadnu savršena?
Uskrsne pince: Recept bake Ankice ili brzi recept – koji ćete odabrati ove godine?
Za savršeni blagdanski doručak
Uskrsne pince: Recept bake Ankice ili brzi recept - koji ćete odabrati ove godine?
zabava
Mozak treba pravi izazov - ovaj kviz pokazuje jeste li spremni
Pokažite što znate!
Mozak treba pravi izazov - ovaj kviz pokazuje jeste li spremni
Kad je konobar vidio što su ostavili za sobom, ostao je u šoku
Nered
Kad je konobar vidio što su ostavili za sobom, ostao je u šoku
Zagrepčanin iznenadio suprugu urnebesnom porukom i postao viralni hit
Snalažljivo
Zagrepčanin iznenadio suprugu urnebesnom porukom i postao viralni hit
tech
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Super pametan materijal
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
sport
Znate li gdje se igra Svjetsko nogometno prvenstvo 2030. godine? Nikad bliže Hrvatskoj nakon 2006.
SPEKTAKL!
Znate li gdje se igra Svjetsko nogometno prvenstvo 2030. godine? Nikad bliže Hrvatskoj nakon 2006.
Los Angeles Lakersi potvrdili katastrofalne vijesti oko Luke Dončića
uh!
Los Angeles Lakersi potvrdili katastrofalne vijesti oko Luke Dončića
Posjetili smo novi stadion Dinama: Boysi više neće biti na sjeveru, a evo kada će završit gradnja
jako brzo
VIDEO Posjetili smo novi stadion Dinama: Boysi više neće biti na sjeveru, a evo kad će završiti gradnja
tv
Kumovi: Muci je došao kraj! Napokon je pronašao ljubav svog života
KUMOVI
Muci je došao kraj! Napokon je pronašao ljubav svog života
Kumovi: Doznajte kakvi vas obrati očekuju u novim epizodama serije "Kumovi"
KUMOVI
Kumovi: Doznajte kakvi vas obrati očekuju u novim epizodama serije "Kumovi"
U dobru i zlu: Pogledajte što vas očekuje u novim epizodama serije "U dobru i zlu"
U DOBRU I ZLU
Pogledajte što vas očekuje u novim epizodama serije "U dobru i zlu"
putovanja
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Slavlje života
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Nedaleko od Zagreba: Zeleni (k)raj koji ima sve što je potrebno za savršen izlet
Idemo na Žumberak
Nedaleko od Zagreba: Zeleni (k)raj koji ima sve što je potrebno za savršen izlet
Domaća i rolana u mrežici: Koliko dugo se kuha šunka?
Za najbolje rezultate
Domaća i rolana u mrežici: Koliko dugo se kuha šunka?
novac
Aukcija imovine tvrtke Cedar: Početna cijena 1 euro, završilo na 1,54 milijuna
Uništio ih povučeni kredit
Aukcija imovine tvrtke Cedar: Početna cijena 1 euro, završilo na 1,54 milijuna
Iza zatvorenih vrata: Zašto kompanija koja godišnje zarađuje 700 milijuna dolara ne može pronaći kupca
Tabu tema
Iza zatvorenih vrata: Zašto kompanija koja godišnje zarađuje 700 milijuna dolara ne može pronaći kupca
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Puno traže od zaposlenih
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
lifestyle
Street style u kratkim svečanim hlačama
top topova
Stil, stav, stas: Lijepa brineta iz Zagreba ima sve što treba da bude današnja zvijezda špice
Čestitke za Uskrs
Sretan i blagoslovljen
20 najljepših čestitki za Uskrs kojima ćete razveseliti najmilije
Adriana Ćaleta-Car u Zara haljini u Miamiju 2026.
Laskavi kroj
Haljina Adriane Ćaleta-Car sjajan je izbor za ljeto, košta 30 eura, a vizualno smanjuje struk
sve
Sjećate li se Bele iz ''Zauvijek susjeda''? Evo gdje je danas!
ima tri diplome
Pamtite li Belu iz ''Zauvijek susjeda''? Evo kako izgleda dva desetljeća nakon ove uloge
Znate li gdje se igra Svjetsko nogometno prvenstvo 2030. godine? Nikad bliže Hrvatskoj nakon 2006.
SPEKTAKL!
Znate li gdje se igra Svjetsko nogometno prvenstvo 2030. godine? Nikad bliže Hrvatskoj nakon 2006.
Gdje je danas Ivan Herceg, Jakov iz ''Larinog izbora''?
gdje je nestao?
Nekadašnji zavodnik iz domaćih serija danas živi daleko od reflektora, evo kako izgleda!
Pašticada
Najbolje uz njoke

Svečanije od ovog ne može: Recept za meku, sočnu i mirisnu pašticadu

Jedan od trikova kojim ćete pašticadi dati aromu po dimu je da iskoristite kožu pancete, a dodajte je mesu dok se peče... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close