• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

10 manje popularnih vrsta ribe s hrvatskih tržnica od kojih možete napraviti fantastičan ručak

Idu vam na živce kosti? Gavun je idealna riba za vas, a manje primjerke arbuna ili fratre radije preskočite...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 6.10.2023 07:39 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

U trendu Turkana - 3 Turkana Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi Vransko jezero na Cresu - 3 Veliko kao život Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona Natron - 1 Natron Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen

Srdele, oslići, trlje i orade neke su od omiljenih riba na tržnicama i najčešći izbor mnogih. Međutim ako nisu svježe, ili ih jednostavno nema na ribarnici, dobro je imati i neku alternativu za fini i zdravi ručak.

Izbora je more, načina za pripremu još više, pa se nemojte obeshrabriti kada na ribarnici ne ugledate svoju omiljenu ribu i jedinu koju pripremate godinama. Zagrabite jednu kašetu dalje i otkrijte koja sva blaga krije naše more.

Osim ako niste stari morski vukovi koji sve znaju o ribi, mogao bi vam koristiti šalabahter koji smo pripremiti kada u ribarnici ne nađete omiljene primjerke.

Arbun

Arbuna ćete prepoznati po svijetloj ružičastoj boji. Manji primjerci imaju dosta čvrstih kosti pa ako ih želite izbjeći bolje je odabrati veće. Osim zbog kostiju, neki izbjegavaju arbune zbog mirisa joda, ali ako vam to ne smeta uživat ćete u čvrstom i ukusnom bijelom mesu. Veće sačuvajte za brodet, a manje možete ispržiti ili ispeći u pećnici. Ukusni su i s gradela, na lešo ili pečeni u škartocu.

Bugva

Bugva je jedna od najčešćih jadranskih riba, a na tržnicama se mogu naći i veći primjerci. Prepoznat ćete je po vretenastom, sivkasto, odnosno rebrnkasto-zelenkastom tijelu te prugama žućkaste boje, manjoj glavi i velikim očima. Izvrsna je na roštilju, iz pećnice ili tave, a može se i kuhati.

Cipal

Cipal je bijela riba koja se ponekad izbjegava jer se smatra "prljavom" ili "punom mulja", ali ako je svježa, ulovljena u čistom moru i očišćena kako treba, jako je ukusna. Stoga, ulovite li ciple na tržnici očistite im crne dijelove iz unutrašnosti jer će u suprotnom biti gorki. Najčešće se peče i prži, a veće primjerke možete skuhati, iskoristiti za juhe i temeljce. Ciple možete prepoznati po zlatnoj točki ili žutoj boji kraj škrga.

Fratar

Ova riba ima ovalno, visoko i vitko tijelo srebreno-žućkaste do tamnosive boje s dvije široke tamne pruge. Prosječne je duljine oko 20-ak cm. Meso fratra je bijelo i ako se dobro pripremi, sočno. Nakon što se očisti, mali fratar može imati više kostiju nego mesa, pa je bolje odabrati malo veće primjerke. Fratri se prže, peku na žaru ili pripremaju na lešo.

Gavun

Sitna riba svijetlo smeđe boje odlična je pržena - i osobito je vole oni kojima smetaju kosti jer se mogu jesti cijele. Ne moraju se niti čistiti, dovoljno ih je uvaljati u brašno i ispržiti u ulju. Možete ih isprobti i na lešo. Maksimalna duljina gavuna je 20 centimetara, tijelo je duguljasto, sivkasto srebrnih i zelenkastih boja.

Gof

Vrhunsko meso gofa izrazito se cijeni, osobito potrbušni dio. Nerijetko ćete ga naći narezanog na komade, a ponekad se nađu i manji primjerci u komadu. Odlučite li ga peći, komade gofa možete prethodno marinirati u maslinovom ulju sa začinskim biljem. Gof se naziva i gofa, orhan, ili felun - ako je mlad, kada je još uvijek žute boje, prije nego što je promijeni u srebrnkastu.

Pic

Prepoznat ćete ga po ovalnom tijelu i glavi koja ide u špic i kosim zubima te sivosrebrnoj boji te crnim i zlatnim prugama. Ima bijelo, izrazito ukusno meso i fantastičan je u brudetima, juhama ili na žaru.

Salpa

Iako nije omiljena zbog mirisa kojeg nekad može poprimiti jer se hrani biljem, pronađete li svježe salpe na tržnici možete biti sigurni da ćete imati fini obrok. Ako nije sasvim friška, radije je preskočite. Nakon kupnje je što prije (dobro) očistite i pripremite. Ovu bijelu ribu najbolje je ispeći u pećnici ili na roštilju. Na tržnici ćete je prepoznati po zlatnim prugama.

Skuša

Peče se u pećnici, prži, priprema na brodet ili marinira - skuša je ukusna na sve načine. Ovu "plavušu" možete pripremati na brojne načine. Nažalost, najčešće dolazi iz uvoza. Skušu ćete prepoznati po vretenastom tijelu plavih, zelelnih i srebrnkastih tonova te valovitim tamnijim prugama. Kako ne bi bila suha, skušu možete ispeći u škartocu - i ne zaboravite uz nju poslužiti na stolu maslinovo ulje.

Ušata

Ušatu možete pripremiti na bilo koji način: njezino bijelo meso ukusno i kuhano i pečeno. Manji primjerci se obično prže u tavi, a veći peku na roštilju. Odlična je i na lešo, i u brudetu. U prosjeku je duga 15 do 20 cm, a prepoznaje se po ovalnom tijelu plavih, srebrnih i sivih tonova te crnoj mrlji s bijelim prstenom kraj repa.

  • #kako kuhati
  • #riba
  • #ribarnica
  • #kako pripremiti ribu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Kolač od svježeg sira s brusnicama i grožđicama: Kremasti desert koji će vam pomoći da se riješite starih peciva
Osvježavajuć i lagan
Kolač od svježeg sira s brusnicama i grožđicama: Kremasti desert koji će vam pomoći da se riješite starih peciva
Kamo za vikend? Zgodne ideje u „blizini“ Zagreba!
More opcija
Kamo za vikend? Zgodne ideje u „blizini“ Zagreba
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto varivo od slanutka
Fino, ali zdravo
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto ljetno varivo od slanutka
10 nevjerojatnih zakona koji su nastali zbog samo jedne osobe
Uzbudljiva prošlost
10 nevjerojatnih zakona koji su doneseni samo zbog pojedinca
Catedral Justo u Madridu: Velebno zdanje izgrađeno - od tuđega smeća
Mjesto za sve
Catedral Justo u Madridu: Velebno zdanje izgrađeno - od tuđega smeća
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen
Natron
Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen
Bolje od kupovnih: Recept za domaće tortilje za koje vam trebaju samo 4 sastojka
Za pola sata
Bolje od kupovnih: Recept za domaće tortilje za koje vam trebaju samo 4 sastojka
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Zavod reagirao zbog virusa Zapadnog Nila
hitne protuepidemijske mjere
Zavod reagirao zbog opasnog virusa, evo koje mjere slijede u Zagrebu: "Ne boravite na otvorenom, zatvorite prozore i vrata"
Detaljna prognoza za vrijeme sutra donosi sunčano jutro, a navečer olujni sjeverac
VREMENSKA PROGNOZA
Stiže osvježenje, no prije toga prijete olujni vjetar i lokalni pljuskovi
Cijene drva i peleta već su skočile, a stručnjaci savjetuju kupnju prije zime
DRVA I PELETI
Grijanje će ove zime biti nikad skuplje: Građani već navalili na kupnju, cijene lete u nebo
show
Incident uoči koncerta Dine Merlina: Nepoznata osoba zapalila dio objekta, oglasili se organizatori
uključila se policija
Drama uoči koncerta Dine Merlina: Podmetnut požar, njegov dolazak već danima izaziva prosvjede
Thompson se prije velikog koncerta opustio u Slavoniji, pogledajte s kim je iz svega glasa zapjevao poznati hit
doček u slavonskom stilu
Thompson se prije velikog koncerta opustio u Slavoniji, snimka s privatnog druženja proširila se internetom
Umro je Jimmy Stanić
u 98. godini
Preminuo je legendarni glazbenik Jimmy Stanić
zdravlje
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Tajne zdravog starenja slavnih žena
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
Piše fizioterapeut
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
zabava
"Samo na Balkanu": Prizor sa svadbe oduševio cijeli svijet, pogledajte kako se snašla u štiklama
Bravo!
"Samo na Balkanu": Prizor sa svadbe oduševio cijeli svijet, pogledajte kako se snašla u štiklama
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Malo duža verzija
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Naručili hranu, a dostavljačica im pred vratima priredila pravi šou
Jao...
Naručili hranu, a dostavljačica im pred vratima priredila pravi šou
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
Bivši svjetski prvak u Dnevniku Nove TV poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
U Dnevniku Nove TV
VIDEO Bivši svjetski prvak poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Kakvo priznanje
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Itauma se prvi put oglasio nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
Prepun je modrica
VIDEO Itauma se oglasio prvi put nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
tv
Daleki grad: Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
DALEKI GRAD
Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
Nasljednik: Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
Daleki grad: Hoće li imati dovoljno snage kako bi pobjedili doznajte u novim epizodama serije "Daleki grad"
DALEKI GRAD
Hoće li imati dovoljno snage kako bi pobjedili doznajte u novim epizodama serije "Daleki grad"
putovanja
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto varivo od slanutka
Fino, ali zdravo
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto ljetno varivo od slanutka
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
novac
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Ulična moda: Elegantno zagrebačko street style izdanje u kratkim hlačama
TIP-TOP
Dama sa špice nosi predobre kratke hlačice na način koji će se svidjeti ljubiteljicama elegancije
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Tajne zdravog starenja slavnih žena
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
sve
Bivši svjetski prvak u Dnevniku Nove TV poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
U Dnevniku Nove TV
VIDEO Bivši svjetski prvak poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Kakvo priznanje
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Itauma se prvi put oglasio nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
Prepun je modrica
VIDEO Itauma se oglasio prvi put nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
BakeUp - 5
BakeUp

Peče se uspravno: Hrvatski izum za savršenu ribu iz pećnice koja se ne lijepi

BakeUp omogućuje pečenje u uspravnom položaju, čime se riba ravnomjerno termički obrađuje s obje strane, bez potrebe za okretanjem, NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close