• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Za one koji se boje kalorija: Zdrave čokoladne praline za 20 minuta

Ako ste pravi ovisnik o slatkom i ne možete odoljeti čokoladi čak i kada pokušavate živjeti zdravije, ovo je recept za vas.

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 16.02.2017 09:45 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Ovaj recept je za prave ovisnike o slatkom koji bi vrlo rado jeli zdravije, ali kad je u pitanju čokolada, jednostavno si ne mogu pomoći. Ovako možete i dalje uživati bez imalo brige kako će to utjecati na vaše kilograme ili zdravlje.

U trendu Stara cesta D1 Teška romantika Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu Sakarun - 2 Sakarun Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu Odabrane su najbolje pizzerije u Europi 50 Top Pizza Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj

Sastojci za 12 pralina:

120 ml otopljenog kokosovog ulja
100 g kakaa
Meda po želji
Banana ili drugo voće po želji (naranča, avokado)

Priprema:

Kao kalup preporučujemo da koristite papirnate kalupe veličine Raffaello kuglica, ali možete iskoristiti bilo što ovisno o tome kako želite da praline na kraju izgledaju.

Pomiješajte sve sastojke da dobijete homogenu smjesu. Izlijete malo na dno kalupa, da prekrijete dno. Stavite u zamrzivač na 10-ak minuta. Za to vrijeme izgnječite bananu ili drugo voće. Izvadite kalupe iz zamrzivača i dodajte voće te prelijte ostatak kalupa s "čokoladom". Vratite u zamrzivač na 10-ak minuta.

Napomena: Ove praline tope se na sobnoj temperaturi, ali teško da će i "preživjeti" dugo kada ih probate. Naravno, recept može proći i bez voća, samo ćete od ove količine napuniti manji broj kalupa.

> Ako imate još želje za slatkim ovdje potražite još inapiracije u našem Tjednu čokolade.

  • #Recepti
  • #praline
  • #Čokolada
  • #zdravi recepti
  • #tjedan čokolade
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Najljepši grad na svijetu Time Out 2026.
Slažite li se?
Ovo je najljepši grad na svijetu prema istraživanju Time Out magazina
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju da se vrag skriva u detalju
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju da se vrag skriva u detalju
Zagrebačko ljeto 2026: jer „dosada“ je nepoznat pojam
Za one koji "ostaju"
Dosada je nepoznat pojam: Što raditi u Zagrebu ovog ljeta?
Preživio sam Legoland: iskustvo iz bavarskog raja za velike i male
Svijet koji se mora vidjeti
Preživio sam Legoland s troje djece: Iskustvo iz bavarskog raja za velike i male
Najtočkastiji muzej na svijetu: Kuća dalmatinskog psa u Šibeniku
I najmekaniji
Najtočkastiji muzej na svijetu: Kuća dalmatinskog psa u Šibeniku
Od kulinarskih radionica do Wine & Art večeri: Pet razloga zbog kojih se u Umagu ostaje dulje
Pokrovitelj Plava Laguna
Od kulinarskih radionica do Wine & Art večeri: Pet razloga zbog kojih se u Umagu ostaje dulje
Najbolje europske pizzerije 2026. 50 Top Pizza
50 Top Pizza
Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Sakarun
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Tjedni jelovnik ljetna jela od 29.6. do 4.7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela za svaki dan ovoga tjedna – kad je vani jako vruće
Najljepša posveta nogometu i Pagu: Pizzeria u kojoj ćete pojesti najbolju pizzu na otoku
D10's Fantasista
Najljepša posveta nogometu i Pagu: Pizzeria u kojoj ćete pojesti najbolju pizzu na otoku
Salata od slanutka i krastavaca recept
Protein i vlakna
Za ovaj ručak trebat će vam pet minuta vremena, ništa se ne kuha – idealan je za vrući dan
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
3
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Četvero mrtvih u navijačkim incidentima na Svjetskom prvenstvu u Mexico Cityju
SVJETSKO PRVENSTVO
Kaos na ulicama nakon nogometne utakmice: Četvero mrtvih, tisuće ozlijeđenih
Zbraja se šteta nakon nevremena, tuča uništila vinograde i voćnjake: "Ja ovo u životu nisam doživio"
poljoprivrednici na koljenima
Zbraja se šteta nakon nevremena, tuča uništila vinograde i voćnjake: "Ja ovo u životu nisam doživio"
Snažna oluja pogodila Rumunjsku nakon toplinskog vala, stradao Bukurešt: "Ovo je dosad neviđeno"
nakon toplinskog vala
VIDEO Balkansku zemlju pogodila snažna oluja, stradao glavni grad: "Ovo je dosad neviđeno!"
show
Udala se pjevačica Lana Kos
''nevjerojatan vrtlog emocija''
Hrvatska pjevačka diva udala se za 41 godinu starijeg partnera, zajedno su više od 10 godina
Otkriveno tko je žena s viralnog videa s TikToka na ''Kafanskoj večeri''
sve je ispričala
Ovo su svi vidjeli: Otkriven je identitet žene s videa koji je viralan na TikToku
Intervju s Denialom Ahmetovićem
''Gdje ćete većeg bogatstva?''
Razgovarali smo s pjevačem čija je pjesma postala himna Zmajeva: ''Nisam to mogao ni zamisliti!''
zdravlje
Što se događa s vašim šećerom u krvi kada jedete tjesteninu s umakom od rajčice?
Ovo trebate znati
Što se događa s vašim šećerom u krvi kada jedete tjesteninu s umakom od rajčice?
Što se događa kada svako jutro popijete “shot” od maslinova ulja i limuna?
Trend koji je osvojio društvene mreže
Što se događa kada svako jutro popijete “shot” od maslinova ulja i limuna?
6 pogrešaka kod pripreme smoothieja koje mogu usporiti mršavljenje
Ovo trebate izbjegavati
6 pogrešaka kod pripreme smoothieja koje mogu usporiti mršavljenje
zabava
Kad je plaža 20 metara od apartmana: Pogledajte snimku Bosanke koja je nasmijala regiju
LOL
Kad je plaža 20 metara od apartmana: Pogledajte snimku Bosanke koja je nasmijala regiju
Američki nogometaš pokušao isprovocirati hrvatske navijače, pogledajte kako se proveo
Za dlaku!
Američki nogometaš pokušao isprovocirati hrvatske navijače, pogledajte kako se proveo
"Kamen, krš i maslina" Prizor iz Dalmacije nasmijao gledatelje, svi se pitaju kako im je to uspjelo
Prvi red do mora
"Kamen, krš i maslina" Prizor iz Dalmacije nasmijao gledatelje, svi se pitaju kako im je to uspjelo
tech
Kinezi napravili neprobojni prsluk jači od Kevlara i debljine obične majice
Iskoristili nanotehnologiju
Kinezi napravili neprobojni prsluk jači od Kevlara i debljine obične majice
sport
Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više im nije pomogao
Slijedi Belgija
VIDEO Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više nije im pomogao
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Duga noć?
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Potres nakon šokantnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
Ovo je odjeknulo
Potres nakon dramatičnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
tv
Daleki grad: Njegov dolazak dolio je ulje na vatru
DALEKI GRAD
Njegov dolazak dolio je ulje na vatru
Daleki grad: Ionako joj je teško - neka joj ne otežava
DALEKI GRAD
Ionako joj je teško - neka joj ne otežava
Daleki grad: Susret kao nekada – bez tereta
DALEKI GRAD
Daleki grad: Susret kao nekada – bez tereta
putovanja
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Sakarun
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Najbolje europske pizzerije 2026. 50 Top Pizza
50 Top Pizza
Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj
novac
Splitski Promet iz drugog pokušaja dolazi do kineskih autobusa od istarske tvrtke
Punionicu već imaju
Splitski Promet iz drugog pokušaja dolazi do kineskih autobusa od istarske tvrtke
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Kako je hrvatski ALTPRO postao globalni igrač u industriji kojom dominiraju Siemens i Alstom
Razgovor sa Zvonimirom Vidukom
Kako je hrvatski ALTPRO postao globalni igrač u industriji kojom dominiraju Siemens i Alstom
lifestyle
Telenovela Marisol slavi 30 godina: Kako danas izgledaju glavne zvijezde?
BILA JE HIT
Omiljena telenovela slavi 30 godina: Kako danas izgledaju Marisol i Jose Andres?
Ana Maslać Plenković u elegantnoj haljini brenda Destree
ELEGANTNO IZDANJE
Haljina Ane Maslać Plenković profinjena je, jednostavna i stvorena za ljeto - a nose je i princeze
Princeza Diana u Cannesu 1987. u haljini posvećenoj Grace Kelly
Moćna priča
Kultna haljina princeze Diane iz Cannesa 1987. bila je osobna počast ženi kojoj se divila
sve
Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više im nije pomogao
Slijedi Belgija
VIDEO Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više nije im pomogao
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Duga noć?
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Potres nakon šokantnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
Ovo je odjeknulo
Potres nakon dramatičnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
Umak od pečenih rajčica
Pun okusa

Ulovite okus ljeta: Recept za jednostavan umak od pečenih rajčica

Pripremite veću količinu, pohranite u hladnjak ili zamrzivač i uvijek ćete imati spreman domaći umak za tjesteninu, lazanje, pizzu ili jela od piletine. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Čokoladna torta bez grama brašna Hrana i piće
    Obavezno kušati

    Što je vikend bez čokolade? 5 kolača i torti po ukusu čokoljubaca (a ni ostalima neće biti mrski)

  • Umak od pečenih rajčica Hrana i piće
    Pun okusa

    Ulovite okus ljeta: Recept za jednostavan umak od pečenih rajčica

  • Zelene mahune zapečene s parmezanom Hrana i piće
    Brzo i lagano

    Zelene mahune zapečene s parmezanom: Brzo ljetno predjelo ili prilog pun okusa i svježine

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close