• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Za one koji se boje kalorija: Zdrave čokoladne praline za 20 minuta

Ako ste pravi ovisnik o slatkom i ne možete odoljeti čokoladi čak i kada pokušavate živjeti zdravije, ovo je recept za vas.

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 16.02.2017 09:45 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Ovaj recept je za prave ovisnike o slatkom koji bi vrlo rado jeli zdravije, ali kad je u pitanju čokolada, jednostavno si ne mogu pomoći. Ovako možete i dalje uživati bez imalo brige kako će to utjecati na vaše kilograme ili zdravlje.

U trendu Kogi - 5 Važna poruka Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost Pečeni odojak Topi se u ustima Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu Kviz općeg znanja - 3 Lako? Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja

Sastojci za 12 pralina:

120 ml otopljenog kokosovog ulja
100 g kakaa
Meda po želji
Banana ili drugo voće po želji (naranča, avokado)

Priprema:

Kao kalup preporučujemo da koristite papirnate kalupe veličine Raffaello kuglica, ali možete iskoristiti bilo što ovisno o tome kako želite da praline na kraju izgledaju.

Pomiješajte sve sastojke da dobijete homogenu smjesu. Izlijete malo na dno kalupa, da prekrijete dno. Stavite u zamrzivač na 10-ak minuta. Za to vrijeme izgnječite bananu ili drugo voće. Izvadite kalupe iz zamrzivača i dodajte voće te prelijte ostatak kalupa s "čokoladom". Vratite u zamrzivač na 10-ak minuta.

Napomena: Ove praline tope se na sobnoj temperaturi, ali teško da će i "preživjeti" dugo kada ih probate. Naravno, recept može proći i bez voća, samo ćete od ove količine napuniti manji broj kalupa.

> Ako imate još želje za slatkim ovdje potražite još inapiracije u našem Tjednu čokolade.

  • #Recepti
  • #praline
  • #Čokolada
  • #zdravi recepti
  • #tjedan čokolade
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Endrina Muqaj, pobjednica MasterChefa: "Naučila sam vjerovati sebi kada mi je bilo najteže"
Sreća prati hrabre
Endrina Muqaj, pobjednica MasterChefa: "Naučila sam vjerovati sebi kada mi je bilo najteže"
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Gdje ćeš za Novu? Pitanje koje s godinama postaje sve manje važno
Najiskrenije
Gdje ćeš za Novu? Pitanje koje s godinama postaje sve manje važno
Dobro došli na WineOS: Nova vinska godina počinje u Osijeku
Siječanj u znaku vina
Dobro došli na WineOS: Nova vinska godina počinje u Osijeku
Dobra berba: Vinistra najavila En Primeur mladih malvazija
U Zagrebu
Dobra berba: Vinistra najavila En Primeur mladih malvazija
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Jelo za sebe ili prilog za bogove: Recept za složenac od dvaput pečenog krumpira
Raskošno
Jelo za sebe ili prilog za bogove: Recept za složenac od dvaput pečenog krumpira
Nil naših krajeva: "Najhladnija rijeka na svijetu" vijuga kroz Hrvatsku
Nevjerojatno bogatstvo
Nil naših krajeva: "Najhladnija rijeka na svijetu" vijuga kroz Hrvatsku
Gotovo uz glavnu cestu: Tajni bunker JNA za koji "nisu znali" ni oni koji su ga gradili
U odličnom stanju
Gotovo uz glavnu cestu: Ogromni tajni bunker JNA-a za koji "nisu znali" ni oni koji su ga gradili

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Bugarska se priprema za euro uz mješavinu uzbuđenja i nepovjerenja
ako putujete
Pripremite se: Balkanska zemlja od 1. siječnja uvodi euro
Novi detalji tragedije u Sukošanu: Otac provalio u ormar s oružjem pa ubio sina i sebe
Završen očevid
Novi detalji tragedije u Sukošanu: Otac provalio u ormar s oružjem pa ubio sina i sebe
FOTO Ovo je mjesto snažne eksplozije na Trešnjevci
Oglasila se policija
FOTO Jedna osoba privedena zbog eksplozije u Zagrebu, objavljene fotografije s mjesta događaja
show
Romansa Maje Šuput i Šime Eleza u petoj brzini: ''Znaš, kad mi frendice kažu, 'brate mili, nisi nikad spavala, a tek sad''
progovorila i o Nenadu
Romansa Maje Šuput i Šime Eleza u petoj brzini: ''Kad mi frendice kažu nisi nikad spavala, a tek sad...''
Severina seli u luksuznu vilu u Zagrebu
novi početak
Severina kupila vilu iz snova! Pogledajte novi, luksuzni dom pjevačice, cijena je bila paprena
Petar Buljan iznenadio publiku u Areni Zagreb govorom o vjeri na Thompsonovu koncertu
''nemirno je srce naroda''
Neočekivan trenutak u Areni: Član Thompsonova benda prekinuo koncert i pozvao publiku na povratak Bogu
zdravlje
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Alarmantni rezultati nove studije
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
Novo istraživanje na oko 3.000 osoba
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
Ovaj poremećaj srca često nema simptome, a može biti opasan!
Teži oblici zahtijevaju ugradnju pacemakera
Ovaj poremećaj srca često nema simptome, a može biti opasan!
zabava
Napravila francusku za cijelu obitelj, a onda su vidjeli kako je priprema
Dosjetljivo
Napravila francusku za cijelu obitelj, a onda su vidjeli kako je priprema
Koliko ste pratili u 2025.? Ovaj kviz otkriva koliko ste toga upamtili
Pokažite što znate!
Koliko ste pratili u 2025.? Ovaj kviz otkriva koliko ste toga upamtili
Vlasnik vozila nasmijao ljude svojom registracijom! Sigurno znate nekog kome je ovo potrebno
Urnebesno
Vlasnik vozila nasmijao ljude svojom registracijom! Sigurno znate nekog kome je ovo potrebno
tech
Amazonska prašuma prelazi u stanje koje nije viđeno milijunima godina
Upozorenje znanstvenika
Amazonska prašuma prelazi u stanje koje nije viđeno milijunima godina
Veliki zaokret u svemirskim lansiranjima: Kina uči padati kako bi mogla jeftinije i bolje letjeti
Odgovor na uspjeh SpaceX-a
Veliki zaokret u svemirskim lansiranjima: Kina uči padati kako bi mogla jeftinije i bolje letjeti
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Super pametan materijal
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
sport
Od Zlatne lopte do ratišta: Legenda uzela oružje u ruke zbog Rusije
Nevjerojatna priča
Na današnji dan osvojio Zlatnu loptu, a sad se bori protiv Rusije
Preminuo Enrique Collar, najdugovječniji kapetan Atletico Madrida
Počivao u miru
Tužna objava iz Madrida: "Preminula je jedna od naših najvećih legendi"
Nemilosrdna čistka u Real Madridu: Xabi Alonso šestorici igrača pokazao izlazna vrata
Velika imena
Nemilosrdna čistka u Real Madridu: Xabi Alonso šestorici igrača pokazao izlazna vrata
tv
MasterChef: Otto Grundmann u intervjuu za novatv.hr nakon finala MasterChefa
SVE BI PONOVIO!
Emotivan Otto iskreno progovorio nakon napetog finala: "Najveći su problem bili ljudi!"
MasterChef: Otto vam poručuje: "Večeras nemate ništa pametnije za raditi!" Ztao ne propustite veliko finale!
JOŠ MALO!
Otto vam poručuje: "Večeras nemate ništa pametnije za raditi!" Zato ne propustite veliko finale!
MasterChef: Večeras u finalu MasterChefa 2025. Endrina i Otto ulaze u najveći obračun sezone
NAPETO!
Večeras u finalu MasterChefa 2025. Endrina i Otto ulaze u najveći obračun sezone!
putovanja
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
novac
Zagreb nikako ne želi kineske autobuse. Izbačeni s natječaja zbog sitnica - pobijedio najskuplji MAN
milijuni eura razlike
Zagreb nikako ne želi kineske autobuse. Izbačeni s natječaja zbog sitnica - pobijedio najskuplji MAN
U Rugvici stvaraju najveću komercijalnu zonu u zemlji. "Hrvatska ima jasan potencijal u outlet i value retailu"
pokrovitelj ingka grupa
U Rugvici stvaraju najveću komercijalnu zonu u zemlji. "Hrvatska ima jasan potencijal u outlet i value retailu"
Jedna industrija u Europi cvjeta - ove godine dioničarima će isplatiti pet milijardi eura
rast globalne potrošnje
Jedna industrija u Europi cvjeta - ove godine dioničarima će isplatiti pet milijardi eura
lifestyle
Dobrobiti magnezijevog glicinata
Dobra probava i manje stresa
Oblik magnezija koji bi stvarno bilo dobro konzumirati, posebno za vrijeme blagdana
Ženska imena inspirirana bojama
Lijepa i zvučna
10 prekrasnih imena za djevojčice koja su inspirirana – bojama
Nina Badrić u pripijenoj crnoj dugoj haljini i raskošnoj bundi
WOW
Holivudski trenutak Nine Badrić: Pjevačica održala lekciju iz bezvremenske elegancije
sve
Od Zlatne lopte do ratišta: Legenda uzela oružje u ruke zbog Rusije
Nevjerojatna priča
Na današnji dan osvojio Zlatnu loptu, a sad se bori protiv Rusije
Preminuo Enrique Collar, najdugovječniji kapetan Atletico Madrida
Počivao u miru
Tužna objava iz Madrida: "Preminula je jedna od naših najvećih legendi"
Romansa Maje Šuput i Šime Eleza u petoj brzini: ''Znaš, kad mi frendice kažu, 'brate mili, nisi nikad spavala, a tek sad''
progovorila i o Nenadu
Romansa Maje Šuput i Šime Eleza u petoj brzini: ''Kad mi frendice kažu nisi nikad spavala, a tek sad...''
Čokoladni puding bez šećera i brašna
Gotovo za tri minute

Čokoladni puding bez šećera i brašna od kojeg ćete biti siti pola dana

Puding koji se ne kuha idealan je za brzinski doručak ili večeru, a najbolje od svega je to što ga možete jesti gotovo koliko hoćete. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Carsko meso Hrana i piće
    Njam!

    Hrskava korica je zakon: 5 koraka za brutalno carsko pečenje

  • Čokoladni puding bez šećera i brašna Hrana i piće
    Gotovo za tri minute

    Čokoladni puding bez šećera i brašna od kojeg ćete biti siti pola dana

  • Puding od riže s čokoladom i cimetom Hrana i piće
    Lako

    Desert koji će popraviti i najsiviji dan: Recept za puding od riže s čokoladom i cimetom

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close