1. Probudite se
Prvi korak buđenja je da se nakon duge, hladne zime i snježne zime trebate oprostiti od toplih dekica, debelih kaputa, kapa, šalova i toplih radijatora. Nakon spremanja zimskih prijatelja, zaželite dobrodošlicu svojim tankim odjevnim predmetima koji su ovaj dolazak nestrpljivo čekali. Ormar je sad konačno posložen i prozračan, obojen veselim proljetnim bojama te izgleda kao da ga je napunila duga.

U trendu Limun kocke s grčkim jogurtom Jednostavno Lagane, osvježavajuće i silno ukusne: Recept za limun kocke s grčkim jogurtom Slani kolač s tikvicama i parmezanom Brzo i prefino Bolji od kruha: Recept za slani kolač s tikvicama i parmezanom Osijek Slavonski izlet Prije sam obišao Andaluziju, Maroko, Siciliju... Dojmovi mog prvog posjeta Osijeku, koji mi se praktični nalazi "na pragu"

2. Pročistite se
Nakon što ste se preobrazili iz gusjenice u kukuljicu i time napravili prvi korak, spremi ste za dalje. Proljećem se priroda ponovno budi i sve buja i cvate, a na vrata nam dolazi kraljica povrća - šparoga. Osim nje nabavite koprivu, maslačak, matovilac, medvjeđi luk, osmislite kreativne recepte i krenite u detoksikaciju svojeg organizma na koji ste cijelu zimu lijepili slasne kobasice, slame, kulene. Doručak neka vam bude obilan, za ručak pripremajte više povrća, a večeru probajte preskočiti.

3. Uredite kuću i okućnicu
Uredili ste sebe, sad je vrijeme da ušminkate i svoje najljepše mjesto boravka. Nabavite ili posudite od svojih najmlađih bojice, tempere, škare i ostali pribor koji vam je potreban da bi osvježite boravak veselim bojama, crtežima, raznim cvjetnim uzorcima koji će vam podizati raspoloženje tokom cijelog dana. Zasadite cvjetnu rapsodiju šarenih boja u vlastitom vrtu, balkonu, prozoru kako tko želi i može. U istom ritmu vašeg buđenja, buditi će se i ove male slatke biljčice kojima ste dali priliku za novi život.

4. Pozovite tijelo na aktivnost
Kauč, krevet, tople kupke bye bye - Zumba, samba, fitness, trčanje,šetnja, samo su neke od aktivnosti u koje se možete uključiti kako bi vaše tijelo opet dobilo priliku biti živo. Ako imate kućne ljubimce izvedite i njih van na svježi zrak. U šetnji šumama, udahnite svjež zrak razbistrite misli i krenite u osmišljavanje novi kreativnih aktivnosti, planova, poslova koji će ispunjavati svaki vaš novi dan.

5. Istražite Hrvatsku
Ako ste primijenili naše savjete, iz kukuljice postajete predivan slobodan i šaren leptir. Prisjetite se mladenačkih dana, kada ste najviše vremena provodili u prirodi, obilazili okolnje puteljke, livade, šume, skrivene pećine, kada ste istraživali najskrivenija mjesta gdje bi se potajno nalazili s društvom ili simpatijom. Posjetite neke od tih mjesta, obnovite sjećanja i zabilježite neka nova s najdražima. Iskoristite slobodne dane, vikende i posjetite neke od najljepših mjesta u Lijepoj našoj kao što su Kalnik, Rastoke, Velebit, predivna jezera, parkovi... Proljeće je samo vaše!