Umjesto toga isprobajte ovu finu i vrlo zdravu tortu s bananama koja se ne peče, a za čiju je pripremu potrebno samo pet sastojaka. Banane prije pripreme možete narezati na ploške i zamrznuti ih. 

Sastojci za brzu tortu:

• 60 grama badema
• 80 grama mekanih datulja
• 3 smrznute banane
• 1 limun
• 3 žlice kokosova ulja

Priprema brze torte:

1. U sjeckalici ili dobrom blenderu sameljite bademe u fini prah.  Smrvljenim bademima dodajte datulje bez koštica i pulsirajte sve dok ne dobijete jednoličnu ljepljivu smjesu.
2. Smjesu dobro utisnite u kalup na čije ste dno stavili papir za pečenje. Podlogu stavite u ledenicu na hlađenje. U blenderu pomiješajte smrznute banane, sok jednog limuna i kokosovo ulje koje treba rastopiti na štednjaku ili u mikrovalnoj pećnici prije miješanja.
3. Smjesu od banana premažite preko podloge i stavite na hlađenje. Tortu ukrasite kriškama limuna ili bananama i sirupom od čokolade po želji. Ohladite prije posluživanja. Dobar tek!

U trendu Eko izbor Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj Ništa se ne baca Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir Pokrovitelj Eva Losos s hrskavom koricom od pistacija i medom: Jednostavan ručak koji izgleda kao iz restorana

7 grešaka zbog kojih vam rižoto nikada nije dovoljno kremast +0