• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #zdrava prehana

Nikad ih nemojte jesti natašte: Malostonske kamenice koje je najbolje probati u ožujku

Kvaliteta malostonske kamenice nadaleko je poznata – nekoć su je jeli u svim dijelovima austrougarske monarhije. Probao ju je i nesuđeni britanski kralj Edward VII. kad je krstario Jadranom, a našla se i na svadbenom jelovniku albanskog kralja Ahmeda Zogua u Tirani.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 17.03.2023 09:15 komentari
viber Created with Sketch.
Malostonske kamenice
Malostonske kamenice - 3 (Foto:PR / Filip Popović)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Malostonske kamenice - 1 0 Malostonske kamenice mogu se ispržiti u tempurii i staviti u sushi 0 Rižoto s kamenicam 0 Malostonske kamenice 0

U trendu Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena - 3 Za ovo treba imati živaca Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive Kravica - 5 Čudesna Kravica Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom Novi kviz općeg znanja - 3 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku

Kamenica je morska školjka iz porodice Ostreidae koja obiluje omega 3 masnim kiselinama, vitaminima A, B1, B2, C i D, ali i s mnoštvo cinka. Čini čuda za ljudski organizam, ali bi se trebala jesti s mjerom. Nikad je nemojte jesti natašte ili uz mnogo alkoholnih pića.

Neke američke studije su pokazale da konzumacija sirovih kamenica na prazan želudac povećava šanse za trovanje hranom. Najsigurniji ćete biti ako kamenice jedete iz provjerenih izvora te u pravo vrijeme.

Mjesec ožujak idealno je vrijeme za otkrivanje njezinih slasnih okusa jer je upravo sada – u sezoni. Ili je to barem slučaj kada su u pitanju naše malostonske kamenice koje je Europska komisija 2020. godine upisala u registar zaštićenih oznaka izvornosti i zaštićenih oznaka zemljopisnog podrijetla Europske unije.

Kvaliteta malostonske kamenice nadaleko je poznata – nekoć su je jeli u svim dijelovima austrougarske monarhije. Probao ju je i nesuđeni britanski kralj Edward VII. kad je krstario Jadranom, a našla se i na svadbenom jelovniku albanskog kralja Ahmeda Zogua u Tirani.

Malostonske kamenice - 1 Malostonske kamenice - 1 (Foto: PR / Filip Popović)
Svoju kvalitetu, pak, zahvaljuje specifičnim geografskim značajkama: dugi i uzak zaljev s jakim morskim strujama i mnoštvo podzemnih izvora idealno je stanište za planktone kojima se kamenica hrani i koje joj daju tako sjajan okus.

Povrh svega, Državni inspektorat Područne jedinice Split svaki tjedan na pet lokacija vrši stalne kontrole u malostonskom zaljevu kako bi bili sigurni da su uzorci analize ispravni, a školjke sigurne za prodaju i konzumaciju. U slučaju bilo kakve neispravnosti daljnja distribucija se zabranjuje.

U Malostonskom zaljevu kamenice su se jele još u antici, a prvi pisani zapisi o uzgoju potječu iz 14. stoljeća i vremena Dubrovačke Republike.

Malostonska kamenica je najbolja kada se jede svježa s tek nekoliko kapi limunova ili narančina soka. No s njom možete napraviti i uzbudljiva kuhana jela. Zagrebački restoran Bota Šare koje trenutno na svojem jelovniku ima kamenice iz Malostonskog zaljeva čitateljima Punkufera otkrio je recept za rižoto s ovim slasnim školjkama.

Rižoto s kamenicam Rižoto s kamenicam (Foto: PR / Filip Popović)

Rižoto od kamenica

Sastojci za rižoto od kamenica:

  • 800 ml ribljeg temeljca
  • 350 g riže za rižoto
  • 50 ml suhog pelješkog bijelog vina
  • 20 komada kamenica
  • 20 ml biljnog ulja
  • 20 ml maslinova ulja
  • 2 komada crvenog luka
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 g peršina
  • sol i papar po želji

Priprema rižota s kamenicama:

  1. Kamenice otvorite i izvadite meso. More koje su pustile sačuvajte i procijedite.
  2. Pomiješajte biljno i maslinovo ulje. Zagrijte ga u tavi, pa na njemu propirjajte sitno rezani crveni luk i češnjak.
  3. Posolite i popaprite, dodajte peršin i sve zajedno podlijte bijelim vinom.
  4. Pustite da se kuha nekoliko minuta, zatim dodajte tekućinu iz kamenica (more), rižu i riblji temeljac. Kuhajte rižu uz stalno miješanje dok riža ne omekša.
  5. Pred kraj kuhanja dodajte kamenice. Dobar tek!

  • #zdrava prehana
  • #malostonske kamenice
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Hrvatska Plava laguna: Uvala čudesnih boja čije ime stranci ne mogu izgovoriti
Na Drveniku Velikom
Hrvatska Plava laguna: Uvala čudesnih boja čije ime stranci ne mogu izgovoriti
Ratni brodovi u Srbiji, kosti mamuta u Bugarskoj: Suša otkriva tragove prošlosti u Dunavu
Burna vremena
Ratni brodovi u Srbiji, kosti mamuta u Bugarskoj: Suša otkriva tragove prošlosti u Dunavu
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
TOPusko Gastro Fest 2026 – gdje se okusi i tradicija, zabava i ljeto spajaju u jedan nezaboravan dan!
OGLAS
TOPusko Gastro Fest 2026 – gdje se okusi i tradicija, zabava i ljeto spajaju u jedan nezaboravan dan!
BBQ Weekend se vraća u Svetu Nedelju: Dva dana vatre, dima i odlične hrane
Dođite gladni
BBQ Weekend se vraća u Svetu Nedelju: Dva dana vatre, dima i odlične hrane
Krađa stoljeća: Kako je Mona Lisa postala najpoznatija slika na svijetu
Ona koja je nestala
Krađa stoljeća: Kako je Mona Lisa postala najpoznatija slika na svijetu
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom
Ni sat vremena
Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom
Mistični Mljet: Pogledajte što je zapelo za objektiv vrsnom fotografu Borisu Trogrančiću
Odisejev otok
Mistični Mljet: Pogledajte što je zapelo za objektiv fotografu Borisu Trogrančiću
Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana
Više od 2 milijarde eura
Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
HDZ očekuje ostavku Ernesta Petryja
poljupci za rođendan
Petry se osjeća nelagodno, oglasio se HDZ: "Ne treba inzistirati na čistunstvu"
Novi detalji o ruskom balističkom projektilu Orešnik, otkriveno kako se proizvodi i tko ga proizvodi
Zapadne sankcije pale na ispitu?
Ukrajinski stručnjaci analizirali ostatke Orešnika: Razbijen mit o tehnološkom čudu, no otkriveno nešto puno bitnije
Milijan Brkić prošao više operacija, zdravstveno stanje mu je ozbiljno
Na liječenju u KBC-u Zagreb
Milijan Brkić prošao više operacija, zdravstveno stanje mu je ozbiljno
show
Justusu Reidu prijeti rušenje kuće u Zagorju: "Pokušavam je spasiti, neću tako lako odustati"
''Neću tako lako odustati''
Amerikanac objavio loše vijesti o kući u Zagorju koju je kupio za 5 tisuća eura
Kako izgleda kći Gorana Ivaniševića?
osvanuo video
Kako izgleda kći Gorana Ivaniševića? Izrasla je u prelijepu 23-godišnjakinju
Rodila je hrvatska olimpijka Barbara Đinović
čestitamo!
Rodila je hrvatska olimpijka Barbara Matić! Ona i suprug spol su saznali tek na porodu
zdravlje
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
Novo istraživanje
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
Sve više žena bira život bez seksa – ovih 6 stvari tada se može promijeniti
Stručnjaci ističu
Sve više žena bira život bez seksa – ovih 6 stvari tada se može promijeniti
zabava
Što je majstor izveo… Drugi vozači nisu imali hrabrosti, pa im je održao lekciju iz parkiranja
Što kažete?
Što je majstor izveo… Drugi vozači nisu imali hrabrosti, pa im je održao lekciju iz parkiranja
Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
Bolje ne!
Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
"Zabranjena su zbog mene": Napokon znamo zašto su Kinder jaja zabranjena u Americi
Jeste li znali?
"Zabranjena su zbog mene": Napokon znamo zašto su Kinder jaja zabranjena u Americi
tech
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
Nitko više ništa ne zna
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
sport
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Nestaje s mape
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Srpski nogometaš pao na autocesti: U kombiju prevozio 1,5 tona kokaina i vojno oružje
70 milijuna eura
Srpski nogometaš pao na autocesti: U kombiju prevozio 1,5 tona kokaina i vojno oružje
Umalo izbacili Dinamo iz Lige prvaka, a sada su doživjeli povijesni debakl u Europi
Raspad sistema
Umalo izbacili Dinamo iz Lige prvaka, a sada su doživjeli povijesni debakl u Europi
tv
Daleki grad: Pretražuje njihovu sobu kako bi pronašla nešto što bi moglo poslužiti kao DNK uzorak
DALEKI GRAD
Daleki grad: Pretražuje njihovu sobu kako bi pronašla nešto što bi moglo poslužiti kao DNK uzorak
Nasljednik: Čim ga je ugledao pobjegao je glavom bez obzira
NASLJEDNIK
Nasljednik: Čim ga je ugledao pobjegao je glavom bez obzira
Daleki grad: Osjeća da im ponovno radi iza leđa
DALEKI GRAD
Osjeća da im ponovno radi iza leđa
putovanja
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Jedina pješčana plaža na otoku, vino i uzbudljiva prošlost: Zašto vrijedi otići na izlet u Vrbnik
Za svakoga po nešto
Jedina pješčana plaža na otoku, vino i uzbudljiva prošlost: Zašto vrijedi otići na izlet u Vrbnik
novac
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
To je pravosuđe
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
Talijanska familija izgradila je carstvo vrijedno 10 milijardi dolara – sada kreće u osvajanje Amerike
Farmaceutski biznis
Talijanska familija izgradila je carstvo vrijedno 10 milijardi dolara – sada kreće u osvajanje Amerike
Počela je s 5000 dolara, pekući muffine u stanu – sada kompaniju prodaje Ferreru za 850 milijuna dolara
Slatki put uspjeha
Počela je s 5000 dolara, pekući muffine u stanu – sada kompaniju prodaje Ferreru za 850 milijuna dolara
lifestyle
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Horoskopski znakovi kojima jesen pred nama donosi neočekivanu sreću
BLAGO VAM SE
Tri horoskopska znaka kojima jesen pred nama donosi neočekivanu sreću
Ulje lavande ublažava ubode komaraca
Efikasno rješenje
U trenu smiri svrbež: Stane svugdje, miriše predivno i pomaže kod uboda komaraca
sve
Justusu Reidu prijeti rušenje kuće u Zagorju: "Pokušavam je spasiti, neću tako lako odustati"
''Neću tako lako odustati''
Amerikanac objavio loše vijesti o kući u Zagorju koju je kupio za 5 tisuća eura
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Nestaje s mape
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Srpski nogometaš pao na autocesti: U kombiju prevozio 1,5 tona kokaina i vojno oružje
70 milijuna eura
Srpski nogometaš pao na autocesti: U kombiju prevozio 1,5 tona kokaina i vojno oružje
Slika nije dostupna
Mitski Luchadoresi

3 pravila prehrane za tijelo kao u meksičkog hrvača

Luchadori su meksički hrvači koji svoju fit formu zahvaljuju redovitoj vježbi i prehrani temeljenoj na mnoštvu bjelančevina.

NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Slika nije dostupna Hrana i piće
    Mitski Luchadoresi

    3 pravila prehrane za tijelo kao u meksičkog hrvača

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close