• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #čili

Protiv zime: Ukusno jelo koje će vam probuditi osjetila i dati snage za hladne dane

Čili od batata i crnog graha vrlo se jednostavno priprema, savršeno ide uz hladne dane i nudi brojne mogućnosti da doradite recept po svome guštu.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 17.12.2022 08:40 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Ovo savršeno začinjeno jelo na žlicu spasit će sive, kišne i hladne dane. Sprema se brzo i lako, gotovo je za samo 40 minuta, pa smo sigurni da će se često naći na vašem kućnom meniju. Preporučujemo da odmah skuhate veću količinu i dio zamrznete. A možete se i poigrati i od ovog našeg recepta stvoriti neki svoj…  još bolji.

U trendu Salata od kupusa Krautsalat Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa Hoi An, Vijetnam Za putnike "Najjeftiniji grad na svijetu" u kojem pivo košta 1,4 eura, a temperature u ožujku iznose 28 Celzijevih stupnjeva Krumpir Dobro je znati... Kada ga solite? Trik uz koji ćete dobiti savršeno hrskav, a sočan krumpir

Prije nego što otkrijemo recept, ovih nekoliko savjeta može vam dobro doći.

Batat možete oguliti, ali i ne morate. Ako ih gulite, pustit će više škroba, pa će i čitavo jelo biti gušće. Ako ih ne ogulite, kora će pomoći da kockice ostanu u komadu i u tanjuru ćete imati više teksture. Najbolje da isprobate oba načina!

Ako baš i ne obožavate ljuto, mljevenu chipotle papričicu (dimljena jalapeño papričica) možete zamijeniti nekom drugom, blažom paprikom.

Gotov čili poslužite s čipsom od tortilja, kukuruznim kruhom ili kupus-salatom. Za još više okusa možete ga začiniti rastopljenim cheddar sirom ili sitno narezanim rotkvicama, mladim ili običnim lukom. Ako vam uz ljuto više pašu blaže note, uz ovo će vam se jelo svidjeti avokado s vrhnjem, a ako vam nedostaje povrća, dodajte svježe narezane rajčice ili kukuruz koji će odlično nadopuniti paletu okusa čilija s batatom i crnim grahom.

Sastojci za čili od batata i crnog graha:

  • 2 jušne žlice maslinova ulja
  • 1 batat (srednje velik do velik) narezan na kockice
  • 1 veliki luk narezan na ploške
  • 4 češnja češnjaka, protisnutog
  • 2 jušne žlice čilija u prahu
  • 4 čajne žličice mljevenog kima
  • ½ čajne žličice mljevene chipotle papričice
  • prstohvat soli
  • 2 i ½ šalice vode
  • 850 g crnog graha iz konzerve, ispranog
  • 400 g krumpira narezanog na kockice
  • sok od ½ limete
  • ½ šalice nasjeckanog svježeg korijandera

 

Upute za pripremu čilija od batata i crnog graha:

  1. Zagrijte ulje u loncu od lijevanog željeza („dutch oven“: ako ga nemate, poslužit će i vatrostalna posuda), dodajte luk i batat i pržite uz često miješanje dok luk ne omekša i ne postane proziran. Dodajte češnjak, čili u prahu, kim, chipotle i sol kuhajte uz stalno miješanje 30 sekundi.
  2. Dodajte vode i pustite da počne krčkati. Poklopite, smanjite vatru i kuhajte još 10 do 12 minuta dok batat ne omekša.
  3. Dodajte grah, rajčicu (po želji) i sok od limete, pojačajte vatru i stalno miješajte dok ne jelo ne zakuha. Potom smanjite vatu i pustite da se krčka još 5 minuta kako bi tekućina isparila. Maknite s vatre i umiješajte korijander.

Dobar tek!

  • #čili
  • #batat
  • #crni grah
  • #chipotle
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Mjesto na kojem se povijest stapa s prirodom: Pogledajte predivne fotografije nekropole Radimlje
Komadić prošlosti
Mjesto na kojem se povijest stapa s prirodom: Pogledajte predivne fotografije nekropole Radimlje
7 favorita za svaki dan ovog tjedna: Recepti za jednostavna, ali prefina jela u kojima ćete uživati
Tjedni jelovnik
7 favorita za svaki dan ovog tjedna: Recepti za jednostavna, ali prefina jela u kojima ćete uživati
Recept koji ćete reprizirati: Recept za kubanski sendvič sa sočnom svinjetinom
Pun okusa
Recept koji ćete reprizirati: Recept za kubanski sendvič sa sočnom svinjetinom
Ne bacajte ih u smeće: Evo kako možete iskoristiti ljuske od pistacija
Korisne
Ne bacajte ih u smeće: Evo kako možete iskoristiti ljuske od pistacija
Biće Ningan koje živi oko Antarktike
Ningen
Jesu li ga izmislili na internetskim forumima ili je stvaran? Morsko biće koje živi u oceanu oko Antarktike
Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa
Krautsalat
Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa
Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa
Krautsalat
Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa
Zašto posjetiti Hoi An Vijetnam
Za putnike
"Najjeftiniji grad na svijetu" u kojem pivo košta 1,4 eura, a temperature u ožujku iznose 28 Celzijevih stupnjeva
Hrana koju chefovi ne naručuju u restoranu: "Dva puta razmislite prije nego što naručite desert ili dnevnu juhu"
Ima smisla
Hrana koju kuhari ne naručuju u restoranu: "Dva puta razmislite prije nego što naručite desert ili dnevnu juhu"
Kada ga solite? Trik uz koji ćete dobiti savršeno hrskav, a sočan krumpir
Dobro je znati...
Kada ga solite? Trik uz koji ćete dobiti savršeno hrskav, a sočan krumpir
Trnovačko jezero: Plavo srce zbog kojeg se isplati protegnuti noge da biste ga vidjeli uživo
Kakav prizor!
Trnovačko jezero: Plavo srce zbog kojeg se isplati protegnuti noge da biste ga vidjeli uživo
Uzbudljiva priroda, prijateljske cijene: Europska zemlja u koju se lako zaljubiti
Krov Europe
Uzbudljiva priroda, prijateljske cijene: Europska zemlja u koju se lako zaljubiti
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
4
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Bliski istok u strahu da će Iran napasti postrojenja za desalinizaciju
Važnije od nafte i plina
Svi strahuju da će Iran izvesti napad koji bi izazvao apokalipsu: "To je kao upotreba nuklearnog oružja"
Rat na Bliskom istoku 17. dan
Kriza na Bliskom istoku
VIDEO Trump zaprijetio NATO-u, brzo mu stigao odgovor. Iran objavio glavni uvjet za kraj rata
Tinejdžer (16) u kritičnom stanju: Ima teške opekline na 95 posto tijela
Bori se za život
Tinejdžer (16) u kritičnom stanju: Ima teške opekline na 95 posto tijela, navodno zbog izazova s TikToka
show
U Veloj Luci postavljena instalacija posvećena Oliveru Dragojeviću
"Tek sad vidim što mi znači"
Stvarno posebno! Pogledajte kakav je spomenik Oliver Dragojević dobio u Veloj Luci
Nikola Lauberová izazvala je šok na dodjeli nagrada Czech Lion 2026
potpuno gola
Šok na crvenom tepihu! Stala je pred kamere bez ijedne krpice na sebi, osiguranje je odmah reagiralo
Dora Trogrlić kao Kemal Monteno u showu Tvoje lice zvuči poznato
istinska emocija
Pogledajte što je to Enisu Bešlagiću natjeralo suze na oči: ''Zaista je bio dobar čovjek''
zdravlje
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
česta namirnica na jelovniku
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
6 dana, 3 navike i jedno veliko olakšanje: Kako pokrenuti probavu bez drastičnih promjena?
POKROVITELJ DONAT
6 dana, 3 navike i jedno veliko olakšanje: Kako pokrenuti probavu bez drastičnih promjena?
Sve više roditelja odbija ovu injekciju za bebe – liječnici upozoravaju na ozbiljan rizik za mozak!
Alarmantni rezultati nove studije
Sve više roditelja odbija ovu injekciju za bebe – liječnici upozoravaju na ozbiljan rizik za mozak!
zabava
Zbog navike koju mnogi imaju završila je u bolnici s teškom infekcijom
Bolje ne!
Zbog navike koju mnogi imaju završila je u bolnici s teškom infekcijom
Stjuardese otkrivaju pet stvari koje "nikada" ne biste trebali naručiti u avionu
Bolje ne!
Stjuardese otkrivaju pet stvari koje "nikada" ne biste trebali naručiti u avionu
Neki je osuđuju, drugi je prozvali lokalnom legendom, pogledajte što radi automobilima
Hmm…
Neki je osuđuju, drugi je prozvali lokalnom legendom, pogledajte što radi automobilima
tech
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Amerikanci možda pronašli formulu protiv kineskog ratnog zrakoplovstva i protuzračne obrane
Nakon nove ratne simulacije
Amerikanci možda pronašli formulu protiv kineskog ratnog zrakoplovstva i protuzračne obrane
Usporedite ova dva videa: Razlika je nevjerojatna i pokazuje koliko je napredak ostvaren
U samo 2 godine
Usporedite ova dva videa: Razlika je nevjerojatna i pokazuje koliko je napredak ostvaren
sport
Svjetski prvaci u šoku: Evo zbog čega je nastala ogromna "rupa" na startu
Dvostruko gašenje
Svjetski prvaci u Formuli 1 u šoku: Evo zbog čega uopće nisu startali utrku
Ruski nogometaš (20) ubio ženu na nagovor prevaranata: Detalji su jezivi
Prijeti mu 15 godina zatvora
Mladi nogometaš (20) priznao ubojstvo žene, detalji su jezivi
Očaj Milanova navijača postao viralan: "Leao je umoran s 26, a Modrić..."
dijele ga tisuće
Očaj Milanova navijača postao viralan: "Leao je umoran s 26, a Modrić..."
tv
Kumovi: Ne ostavlja ga samog niti sekunde
KUMOVI
Kumovi: Ne ostavlja ga samog niti sekunde
U dobru i zlu: Što ona tu radi?
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Što ona tu radi?
Tvoje lice zvuči poznato: Kandidati TLZP-a nastavili niz genijalnih transformacija! "Bezobrazno dobro!"
ODUŠEVILI!
Kandidati TLZP-a nastavili niz genijalnih transformacija! "Bezobrazno dobro!"
putovanja
Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa
Krautsalat
Ovako to rade Nijemci: Recept za najfiniju salatu od svježeg kupusa
Ne bacajte ih u smeće: Evo kako možete iskoristiti ljuske od pistacija
Korisne
Ne bacajte ih u smeće: Evo kako možete iskoristiti ljuske od pistacija
Kada ga solite? Trik uz koji ćete dobiti savršeno hrskav, a sočan krumpir
Dobro je znati...
Kada ga solite? Trik uz koji ćete dobiti savršeno hrskav, a sočan krumpir
novac
"Kineski Amazon" stigao u Europu: Prodaje sve, od žvaka do iPhonea, uz besplatnu dostavu isti dan
Više od 100.000 proizvoda
"Kineski Amazon" stigao u Europu: Prodaje sve, od žvaka do iPhonea, uz besplatnu dostavu isti dan
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Poljska gradi prvi protudronski štit u EU. Zvat će se San i koštati 3,5 milijardi eura
Testirano u Ukrajini
Poljska gradi prvi protudronski štit u EU. Zvat će se San i koštati 3,5 milijardi eura
lifestyle
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
česta namirnica na jelovniku
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
Emma Stone u srebrnoj haljini Louisa Vuitttona na Oscarima 2026.
Haljina je wow
600 sati su šivali haljinu Emme Stone za Oscare, a izgleda kao da je od tekućeg srebra
Najljepše haljine Oscari 2026.
Mamci za poglede
Ovo je 10 najljepših haljina s ovogodišnjih Oscara – baš su predivne, kao i dame koje ih nose
sve
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
česta namirnica na jelovniku
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
Emma Stone u srebrnoj haljini Louisa Vuitttona na Oscarima 2026.
Haljina je wow
600 sati su šivali haljinu Emme Stone za Oscare, a izgleda kao da je od tekućeg srebra
Najljepše haljine Oscari 2026.
Mamci za poglede
Ovo je 10 najljepših haljina s ovogodišnjih Oscara – baš su predivne, kao i dame koje ih nose
Ivona Periša: Zapečeni punjeni batat - 9
Podravka donosi

Malo drugačije: Recept za zapečeni punjeni batat na meksički koji ćete odmah uvrstiti u svoj tjedni jelovnik

Bez mesa, a bogato proteinima i vlaknima, ovo jelo oduševit će svakog tko traži malo više kreativnosti u kuhinji. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Ivona Periša: Zapečeni punjeni batat - 9 Hrana i piće
    Podravka donosi

    Malo drugačije: Recept za zapečeni punjeni batat na meksički koji ćete odmah uvrstiti u svoj tjedni jelovnik

  • Njoki od batata Hrana i piće
    Jednostavno

    Maštat ćete o njima svaki dan: Domaći slasni i prozračni njoki od batata u umaku od maslaca i kadulje

  • Pečeni slatki krumpir Hrana i piće
    Iznenadit ćete se

    Ovo je savršen dodatak pečenom batatu – idealan i za one koji nisu ljubitelji slatkih krumpira

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close