Smoothiji su posljednjih godina postali sinonim za zdravu hranu, pogotovo ako su "zeleni".

U trendu Kuća za odmor na Cresu, Airbnb - 6 Pogled s terase je vau! 60 eura na noć: Mala kuća na Cresu za one koji na odmoru žude za mirom i tišinom Kampiranje Zlatne godine Kako se nekoć kampiralo? 10 prizora koji bude sjetu, ali i smijeh Prodaja nekih vrsta iznutrica u SAD-u je zabranjene Od 1971. godine U Hrvatskoj se ovaj komad mesa može kupiti u bilo kojoj mesnici, a u SAD-u je prodaja zabranjena zakonom

Definicija smoothija kaže kako je to gusto piće od sirovog voća i povrća u kojeg se mogu dodati i drugi sastojci poput vode, leda, mlijeka ili mliječnih proizvoda, zaslađivača i drugi.

Koliko je ovaj smoothie zdrav, baš i nismo sigurni, ali ono u što jesmo sigurni je da je slasna energetska bomba koja će vas "dići" bolje od bilo kakvog doručka.

Sastojci za smoothie od banane i kakaa:

  • 1 dcl mlijeka (može kravljeg ili bademovog)
  • 1 banana
  • 4 datulje
  • Šaka zobenih pahuljica
  • Žličica konopljinih sjemenki
  • Velika žlica maslaca od kikirikija
  • Žlica kokosovog ulja
  • Žlica kakaa

Priprema smoothieja od banane i kakaa:

  1. Sve sastojke ubacite u blender i blendajte dok se ne pretvore u homogenu smjesu. U slast!