5 zanemarenih izvora proteina od kojih rastu mišići
Podijeli
Od leće možete napraviti lažnu mesnu štrucu
Foto: Profimedia.hr
Od kvinoje i špinata napravite ukusne popečke
Foto: Stockfood
Chia sjemenke dodajte jutarnjoj kaši i voću
Foto: Stockfood
Maslac od kikirikija namažite na proteinski kruh ili jedite s voćem
Foto: Stockfood
Sa slanutkom možete napraviti fino varivo
Foto: Getty Images
Pogledaj
i ovo
+
4
+
4
+
4
Proljetni čuvar zdravlja
Za bolje zdravlje i veće mišiće: Uvjerljivi razlozi zbog kojih bismo češće trebali jesti grašak
+
1
+
1
+
1
Život na sjeveru
Što je eskimski paradoks? Jedu mesa i masti koliko žele, a mršave i nemaju problema sa srcem
+
1
+
1
+
1
Prijevara na tanjuru
Istina o popularnom začinu: Mislimo da kupujemo "pravu stvar", ali većinom se radi o lažnjaku
1
/
5