5 zanemarenih izvora proteina od kojih rastu mišići

Podijeli
  • Od leće možete napraviti lažnu mesnu štrucu Foto: Profimedia.hr
  • Od kvinoje i špinata napravite ukusne popečke Foto: Stockfood
  • Chia sjemenke dodajte jutarnjoj kaši i voću Foto: Stockfood
  • Maslac od kikirikija namažite na proteinski kruh ili jedite s voćem Foto: Stockfood
  • Sa slanutkom možete napraviti fino varivo Foto: Getty Images
  • Pogledaj i ovo + 4 + 4 + 4

    Proljetni čuvar zdravlja

    Za bolje zdravlje i veće mišiće: Uvjerljivi razlozi zbog kojih bismo češće trebali jesti grašak

    + 1 + 1 + 1

    Život na sjeveru

    Što je eskimski paradoks? Jedu mesa i masti koliko žele, a mršave i nemaju problema sa srcem

    + 1 + 1 + 1

    Prijevara na tanjuru

    Istina o popularnom začinu: Mislimo da kupujemo "pravu stvar", ali većinom se radi o lažnjaku

1/5

close