30 grama proteina: U kojoj hrani ima najviše bjelančevina?

30 grama proteina: U kojoj hrani ima najviše bjelančevina?

Lažna jaja na kajganu Foto: Stockfood
Grah Foto: Getty Images
Hrskava pohana riba Foto: Getty Images
Kikiriki Foto: Stockfood
Punjena jaja Foto: Stockfood
Sir Foto: Unsplash
Pogledaj i ovo + 3 + 3 + 3
Za fit tijelo

10 namirnica koje svaki muškarac treba imati u kući
+ 1 + 1 + 1
Vrijedi isprobati

5 zanemarenih izvora proteina od kojih rastu mišići
+ 0 + 0 + 0
Tako dobre

Fantastični izvori proteina: 15 najboljih namirnica za rast mišića

1/6