Ovih 7 stvari trebate imati na popisu za trgovinu, ako želite jesti više proteina

Podijeli
  • Dodajte zrnati sir u smjesu za palačinke Foto: Shutterstock
  • Orašasti plodovi i sjemenke Foto: Shutterstock
  • Sardine Foto: Shutterstock
  • Pileća prsa Foto: Shutterstock
  • Proteinska tjestenina Foto: Shutterstock
  • Pogledaj i ovo + 1 + 1 + 1

    Vrijedi isprobati

    5 zanemarenih izvora proteina od kojih rastu mišići

    + -1 + -1

    Šokirat ćete se

    Popis neočekivane hrane i "začina" s iznenađujuće puno proteina

    + 1 + 1 + 1

    Mali trikovi majstora

    U grahu se može uživati bez straha od nadutosti i plinova – treba samo napraviti ove tri stvari

1/5
close