-
Zobena kaša s bademima i malinama puna je vlakana Foto: Shutterstock
-
Kuhani grah je dobar izvor vlakana Foto: Shutterstock
-
Slanutak i bulgur obiluju prehrambenim vlaknima Foto: Shutterstock
-
Chia sjemenke - 4 Foto: Getty Images
-
Pogledaj i ovo
+ 2
+ 2
+ 2
Jedite ih češće
Vrelo prebiotika: 12 najboljih vrsta hrane za probavu bez greške
+ 2
+ 2
+ 2
Štetno i nepotrebno
5 vrsta hrane koju ne bismo trebali kupovati u supermarketima
+ 2
+ 2
+ 2
A vi?
I nije neko iznenađenje: Hrana koju najdugovječniji ljudi na svijetu izbjegavaju