Obvezno ih namočite prije nego što ih pojedete: Sjemenke koje bi svi trebali staviti na jelovnik

Podijeli
  • Chia sjemenke Foto: Shutterstock
  • Chia puding Foto: Shutterstock
  • Chia puding ne morate termički obrađivati Foto: Shutterstock
  • Smoothie s jagodama i chia sjemenkama Foto: Shutterstock
  • Pogledaj i ovo + 1 + 1 + 1

    Superzdrave, ali...

    Oprezno kombinirajte: Tri vrste namirnica uz koje chia sjemenke mogu donijeti više štete nego koristi

    + 0 + 0 + 0

    Sitne, ali...

    10 dobrih razloga da ih jedete svaki dan: Znate li za što su sve dobre chia sjemenke?

    + 1 + 1 + 1

    Kutija s lijekovima

    Više od uživanja: Zašto je dobro jesti (i piti) bazgu?

1/4

close