Obvezno ih namočite prije nego što ih pojedete: Sjemenke koje bi svi trebali staviti na jelovnik

Podijeli
  • Chia sjemenke Foto: Shutterstock
  • Chia puding Foto: Shutterstock
  • Pogledaj i ovo + -1 + -1

    Superzdrave, ali...

    Oprezno kombinirajte: Tri vrste namirnica uz koje chia sjemenke mogu donijeti više štete nego koristi

    + 3 + 3 + 3

    Tušt ili portulak

    A trebali bismo je (često) jesti: Superhrana koju gazimo, čupamo i bacamo

    + 2 + 2 + 2

    Potvrdila znanost

    Dobar san počinje za stolom: Koje namirnice jesti ako imate problema sa spavanjem

1/2

close