Zdrava prehrana

Povratak zaboravljene "slanine" iz mora koja je spasila Irce od gladi

24.5.2018
Alga Dulse - 2

Dulse je vrlo fleksibilna alga, može se jesti sirova, dodavati salatama, juhama i varivima, a popularna je i jer pojačava okus mesnih jela.

Vrgoračke su (naj)bolje: Kako razlikovati domaće jagode od uvoznih?

28.4.2017
Jagoda

Među potrošačima već godinama vlada mišljenje kako je su vrgoračke jagode najbolje u Hrvatskoj. Stručnjaci tvrde da se isplati platiti više za tu proljetnu delikatesu.

7 namirnica koje prirodno snižavaju visoki tlak

2.9.2015
Namirnice koje snižavaju visoki tlak - 7

Da biste izbjegli visoki krvni tlak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog tlaka treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem.

3 zelene ideje: Pire, namaz ili umak od graška

21.5.2018
Grašak - 2

Protiv proljetnog umora, debljanja ili bolesti srca grašak je dušu dao, a iskušate li ga na slasnim "mazalicama" ili u kombinaciji s ribom i mesom, s nestrpljenjem ćete ga očekivati svake sezone...

Mračna strana mirisnog oraha: Pretjerate li s količinom, popularni začin može vas otrovati

15.5.2018
Muškatni oraščić

Ljekarnici su oduvijek bili jako oprezni s cijenjenim začinom i govorili bi svojim kupcima: "Jedan je dobar za tebe, drugi će ti naštetiti, a treći te može ubiti."

Fino i zdravo: Brzinski deserti bez šećera na stol stižu za 20 minuta

7.5.2018
Voće

Od omiljenog voća napravite džem za samo desetak minuta, dodajte kremasti ili svježi sir i uživajte...

Foodstock: Nova zagrebačka oaza domaće hrane hrvatskih OPG-ovaca

19.4.2018
Trgovina Foodstock - 5

Hrvatskog porijekla nisu tek banane, mango i avokado, koje su uvrštene u ponudu zbog iznimne potražnje kupaca, a koje će uskoro izdvojiti u poseban tropski kutak.

U šumu po ručak: Divlji luk idealan u juhama, umacima i kao začin

13.4.2018
Medvjeđi luk

Za jelo se koristi cijela biljka, no najslasniji su mladi listovi u proljeće. Najbolje je ne obrađivati ga termički jer kuhanjem gubi svoja svojstva, a isto tako i sušenjem, pa ga je najbolje jesti svježeg.

Ravno s palube ribarice: 3 ultrabrza recepta za riblji snack

11.4.2018
3 ultrabrza recepta sa sardinom - 4

Povoljne, bogate omega-3 kiselinama i kalcijem, ove ribice u konzervi čekaju u vašem ormariću da ih pretvorite u ukusan i ultrabrzi obrok. Evo nekoliko recepata koje ćete raditi kada vam se žuri, ali ih ponoviti i kada imate malo više vremena.

5 najčešćih pogrešaka u pripremi smoothieja

9.4.2018
Smoothie

Obilje voća i povrća ne mora pretvoriti smoothie u zdravi napitak. U čaši se može kriti razlog zašto nam doručak teško pada na želudac...