• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se spremaju bez puno filozofije

Parmigiana je ukusno talijansko jelo sastavljeno od pohanih kriški patlidžana koje se prekrivaju umakom od rajčice i naribanim sirom te zapeku u pećnici. Na ovaj način možete pripremiti razne namirnice - pa i meso.
Punkufer avatar placeholder
S.L. 24.02.2025 08:40 komentari
viber Created with Sketch.
Pohano meso zapečeno s umakom od rajčice i sirom
Pohano meso zapečeno s umakom od rajčice i sirom (Foto:Shutterstock)

Galerija Brownies/Ilustracija 1 Varivo od piletine i krumpira 1 Ječam i grah 1 Veganska verzija Stroganoffa 1

U trendu Kviz općeg znanja - 6 15 pitanja Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste Prenj i Boračko jezero - 6 Život s prirodom Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji Glacier Express - 9 Glacier Express Za ljubitelje planina i vlakova: Tura od 300 kilometara čiste alpske ljepote

Slasna jela koja se brzo spremaju i bez previše filozofiranja tema su ovotjednog jelovnika. Po dobrom starom običaju tjedan otvaramo jelom temeljenim na sastojcima biljnog porijekla – kuhamo tjesteninu s gljivama u kremastom umaku od svilenog tofua.

Nastavljamo s krepkim varivom od graha i ječma koji po želji možete dodatno obogatiti kockicama pancete, ali i najjednostavnijim rižotom s mljevenim mesom koji se priprema – u pećnici.

Za ljubitelja jela na žlicu tu je i fino varivo od piletine i krumpira, a kralj nedjeljnog ručka bit će pohani juneći odrezak zapečen sa sirom. Nismo zaboravili niti na ljubitelje slatkih zalogaja – u subotu pečemo jednostavne brownieje od svega tri sastojka. 

Veganska verzija Stroganoffa Veganska verzija Stroganoffa (Foto: Shutterstock)

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata – po jedan za svaki dan ovoga tjedna u kojima će uživati cijela obitelj.  

Ponedjeljak, 24.2. – Tjestenina s gljivama 

Kada se svileni tofu spoji s nasjeckanim češnjakom, vinskim octom, limunovim sokom i začinima dobiva se fantastični umak koji u kombinaciji s pirjanim gljivama i širokim rezancima neodoljivo podsjeća na rusko jelo Stroganoff. Imamo recept! 

Utorak, 25.2. – Varivo od ječma i graha 

Danas kuhamo zuppu di farro – popularno toskansko jelo sastavljeno od ječma i šarenog graha, a koje se servira s kriškom kruha i nešto domaćeg maslinovog ulja. Domaćini u Italiji ponudit će vam uz nju i čašu crvenog vina. 

Ječam i grah Ječam i grah (Foto: Shutterstock)

Srijeda, 26.2. – Rižoto s mljevenim mesom iz pećice 

Volite jesti rižoto, ali vam se ne da stajati uz štednjak i miješati sve sastojke? Isprobajte ovu verziju s mljevenim mesom koja se većim dijelom priprema u pećnici. 

Četvrtak, 27.2. – Varivo od piletine i krumpira 

Fino jelo na žlicu savršena je ideja za zimu. Danas vam predlažemo varivo od piletine i krumpira koje će nahraniti cijelu obitelj, a priprema se u svega pola sata. U varivu možete upotrijebiti bilo koji dio pileta – mi vam predlažemo otkoštena pileća prsa, kojima ste uklonili i kožicu i koja ste narezali na manje komade.

Varivo od piletine i krumpira Varivo od piletine i krumpira (Foto: Getty Images)

Petak, 28.2. – Složenac s tunom 

Složenac s tunom neće se pobrinuti samo za vaš tjedni unos ribe, nego i za to da se riješite sveg povrća kojemu je vrijeme na izmaku i tužno čeka u najudaljenijem kutu vašeg hladnjaka. Za ovaj složenac poslužit će obična tuna iz konzerve, iz ulja ili salamure.

Subota, 1.3. – Brownie od 3 sastojka 

Da biste napravili ukusan desert, ponekad vam je potrebno tek nekoliko sastojaka. Ovo je jedan od takvih recepata. Brownieji se rade od svega tri sastojka: namaza od čokolade i lješnjaka poput Nutelle, jaja i brašna. 

Brownies/Ilustracija Brownies/Ilustracija (Foto: Shutterstock)

Nedjelja, 2.3. – Pohana junetina zapečena sa sirom 

Parmigiana je ukusno talijansko jelo sastavljeno od pohanih kriški patlidžana koje se prekrivaju umakom od rajčice i naribanim sirom te zapeku u pećnici.

U Sjedinjenim Američkim Državama parmigiana je doživjela razne verzije – priprema se s gljivama, tikvicama, piletinom, pa čak i junećim odrescima. Donosimo vam recept upravo za beef parmiagianu koja će biti idealan izbor za nedjeljni ručak.

Bez puno posuđa i muke: 7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna gotovih za 20 minuta Kozice u kiselo-slatkom umaku Miso-juha s ramen-rezancima, gljivama i tofuom Pileći curry +2 Kuglice od čokolade i oraha

  • #tjedni jelovnik
  • #brza jela
  • #varivo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Ekskluzivne wellness ponude: Četiri zimska bijega za tijelo i dušu
Uživancija
Ekskluzivne wellness ponude: Četiri zimska bijega za tijelo i dušu
Hrvatska putovnica među najmoćnijima na svijetu: Evo koliko nam je granica otvoreno
Sve jača
Hrvatska putovnica među najmoćnijima na svijetu: Evo koliko nam je granica otvoreno
Predivni Grenland: Otok najčišćeg zraka i vode na svijetu čiji stanovnici nisu na prodaju
Predmet želje
Predivni Grenland: Otok najčišćeg zraka i vode na svijetu čiji stanovnici nisu na prodaju
Pogledajte kako izgleda: Grad u kojem će Vatreni trenirati za Svjetsko prvenstvo u SAD-u
Alexandrija
Pogledajte kako izgleda: Grad u kojem će Vatreni trenirati za Svjetsko prvenstvo u SAD-u
Odmor koji darujete sebi i drugima - razlog je za slavlje tijekom cijele godine.
Oglas
Odmor koji darujete sebi i drugima - razlog je za slavlje tijekom cijele godine.
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji
Život s prirodom
Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji
Tjedni jelovnik od 12.1. do 18.1. 2026.fina zimska jela
Tjedni jelovnik
Griju, fina su i ne zahtijevaju puno posla u kuhinji: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna
Za ljubitelje planina i vlakova: 300 kilometara čitste alpske ljepote
Glacier Express
Za ljubitelje planina i vlakova: Tura od 300 kilometara čiste alpske ljepote
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Nježne edamame
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Lažna žitarica koja čini čuda za zdravlje, a u Hrvatskoj se slabo jede
Jeli su je i Inke
Lažna žitarica koja čini čuda za zdravlje, a u Hrvatskoj se slabo jede

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
U kuću nagurao više od 40 stranih radnika, već tri mjeseca nisu dobili plaću
OČAJNI SU
Doveli su ih u Hrvatsku, smjestili u derutnu kuću, a sada već tri mjeseca nisu primili plaću: "Nemamo za hranu, više ne možemo izdržati"
U teškoj nesreći u Austriji stradao hrvatski vozač
Autocesta u Austriji
FOTO/VIDEO Zastrašujuće snimke nesreće u tunelu: Stradao hrvatski vozač, liječnici mu se bore za život
Obljetnica međunarodnog priznanja i mirne reintegracije
OBLJETNICA PRIZNANJA I REINTEGRACIJE
"Hrvati su se vratili u četničko leglo": Obilježava se jedna od najvećih pobjeda u Domovinskom ratu
show
Ljubavni život Slavena Bilića
imaju tri kćeri
Slaven Bilić nakon razvoda sreću je pronašao s 15 godina mlađom Riječankom, koju ne viđamo često
Preminula tajna kći Freddieja Mercuryja
tek se nedavno saznalo za nju
Preminula kći Freddieja Mercuryja, bila je strogo čuvana tajna legendarnog glazbenika
Novi blog Vedrane Rudan rasplakao čitatelje
''Izgledam poput kostura''
Nikad bolniji tekst Vedrane Rudan: ''Kosti su mi osute metastazama, nezamisliv je užas umirati od raka''
zdravlje
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
Prema stručnjacima
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
Njemačka navika koja smanjuje plijesan, viruse i umor – a ne košta ništa!
Svi bismo je trebali prakticirati
Njemačka navika koja smanjuje plijesan, viruse i umor – a ne košta ništa!
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
Rado će ga piti i djeca
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
zabava
Klasično Balkaniranje! Pogledajte sitničavost oko parkirnog mjesta
Tko tu koga?
Klasično Balkaniranje! Pogledajte sitničavost oko parkirnog mjesta
Bake na mobitelu, a pogledajte što radi dječak u vlaku kod Zagreba!
Zamjena uloga
Bake na mobitelu, a pogledajte što radi dječak u vlaku kod Zagreba!
Sami napravili svoju ralicu i nasmijali društvene mreže! Pogledajte kako čisti snijeg
Snalažljivo
Sami napravili svoju ralicu i nasmijali društvene mreže! Pogledajte kako čisti snijeg
tech
VIDEO Ukrajina ima novo i krajnje učinkovito oružje protiv najopasnijih ruskih dronova
Pokretno i superprecizno
VIDEO Ukrajina ima novo i krajnje učinkovito oružje protiv najopasnijih ruskih dronova
Želite doživjeti duboku starost? Tajna se skriva u vašim ustima
Novo istraživanje otkriva
Želite doživjeti duboku starost? Tajna se skriva u vašim ustima
Znanstvena zajednica digla uzbunu nakon američkog otkazivanja misije za povratak uzoraka s Marsa
To je bila najvažnija stvar
Znanstvena zajednica digla uzbunu nakon američkog otkazivanja misije za povratak uzoraka s Marsa
sport
U 19. godini preminula mlada zagrebačka atletičarka Iva Jović!
Nedavno postavila rekord
Užasna vijest: U 19. godini preminula zagrebačka atletičarka!
Šok u Splitu: U 51. godini preminuo Ante Grgurević!
Počivao u miru
Šok u Splitu: U 51. godini preminuo legendarni košarkaš!
Europsko prvenstvo: Hrvatska izgubila od Grčke u dramatičnoj završnici u Beogradu
Šteta!
Hrvatska izgubila od Grčke u dramatičnoj završnici u Beogradu
tv
Daleki grad: Ne vjeruje mu, ali zašto bi lagao?
DALEKI GRAD
Daleki grad: Ne vjeruje mu, ali zašto bi lagao?
Tajne prošlosti: Zašto joj je toliko stalo do njega?
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Zašto joj je toliko stalo do njega?
Nove epizode omiljene serije "U dobru i zlu" uskoro na Novoj TV
U DOBRU I ZLU
Nove epizode omiljene serije "U dobru i zlu" uskoro na Novoj TV
putovanja
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji
Život s prirodom
Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji
Za ljubitelje planina i vlakova: 300 kilometara čitste alpske ljepote
Glacier Express
Za ljubitelje planina i vlakova: Tura od 300 kilometara čiste alpske ljepote
novac
Ove dvije iritantne navike smatraju se manama, a zapravo su znak inteligencije
Psiholozi otkrivaju
Ove dvije iritantne navike smatraju se manama, a zapravo su znak inteligencije
Jedna od najmoćnijih svjetskih banaka traži novog čelnika, godišnja plaća oko 20 milijuna eura
Posao snova
Jedna od najmoćnijih svjetskih banaka traži novog čelnika, godišnja plaća oko 20 milijuna eura
Peta najmnogoljudnija zemlja prva će koristiti Trumpovu kriptovalutu za međunarodna plaćanja
Kriptodiplomacija
Peta najmnogoljudnija zemlja prva će koristiti Trumpovu kriptovalutu za međunarodna plaćanja
lifestyle
Kako je izgledala kuhinja 1949. godine?
Teško je povjerovati
Internetom kruži video koji je iznenadio mnoge, pogledajte kako je izgledala kuhinja 1949.
Popis recepata za brzi ručak
Fino, brzo i zdravo
Ovih 30 jela možete pripremiti za 30 minuta, imamo popis za brzi ručak
Tuš kabine s pločicama koje imitiraju mramor
Sofisticirano i smirujuće
Tuš-kabine s pločicama koje imitiraju mramor jedan je od najboljih trendova u 2026., imamo 12 ideja za uređenje
sve
U 19. godini preminula mlada zagrebačka atletičarka Iva Jović!
Nedavno postavila rekord
Užasna vijest: U 19. godini preminula zagrebačka atletičarka!
Ljubavni život Slavena Bilića
imaju tri kćeri
Slaven Bilić nakon razvoda sreću je pronašao s 15 godina mlađom Riječankom, koju ne viđamo često
Šok u Splitu: U 51. godini preminuo Ante Grgurević!
Počivao u miru
Šok u Splitu: U 51. godini preminuo legendarni košarkaš!
Zapečena tjestenina s kobasicama
Tjedni jelovnik

7 brzih jela za svaki dan ovoga tjedna za koje već vjerojatno imate sve sastojke kod kuće

Tražite li ideju za brzinski ručak ili večeru, složenci od tjestenine su uvijek dobra ideja. Iskoristiti možete svježe kobasice za pečenje kojima lako skinite ovitak i popržite meso s mirisnim začinima. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close